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Mentalidad Gladiadora

Mentalidad Gladiadora

¡Bienvenidos al apasionante mundo del entrenamiento mental para jugadores de pádel! Más allá de la destreza física y la técnica impecable en la cancha, existe un componente esencial que marca la diferencia entre la victoria y la derrota: tu mente. Estudios revelan que entre un 40% y un 90% del éxito en el deporte proviene de factores mentales. La concentración, la motivación y la confianza son los cimientos sobre los cuales se construye un rendimiento excepcional en este fascinante deporte.

El entrenamiento mental es la clave para desbloquear tu máximo potencial y alcanzar niveles de excelencia inimaginables. Cuando tus resultados no cumplen tus expectativas o cuando anhelas superarte aún más, el desarrollo de tu fortaleza mental se convierte en la herramienta más poderosa que te llevará al siguiente nivel. La gestión efectiva de la motivación y las emociones derivadas del pádel no solo impulsarán tu rendimiento en la cancha, sino que también te conducirán a un crecimiento integral, potenciando tu aprendizaje y desarrollo personal.

Descubrir tus motivaciones más profundas no solo asegurará tu compromiso continuo con el entrenamiento, sino que también te inspirará a adoptar un estilo de vida saludable que optimizará tu eficiencia, tanto en la práctica del pádel como en todas las áreas de tu vida. ¡Estás a punto de desatar todo tu potencial en el pádel y convertirte en un jugador imparable! El entrenamiento mental será tu aliado inquebrantable para alcanzar metas que nunca creíste posibles. ¡Prepárate para triunfar en grande!

Curso no disponible
Responsable Judith Soreira
Última actualización 09/02/2024
Miembros 1
  • Módulo 1
    5Lecciones ·
  • Módulo 2
    7Lecciones ·
    • El impacto de las creencias en el rendimiento deportivo
    • El poder de las palabras y pensamientos
    • La importancia de la visualización
    • Beneficios de la visualización
    • Anclajes que llevan al éxito
    • Anclajes de deportistas de elite
    • Ejercicio: Crea tu anclaje personal
  • Módulo 3
    3Lecciones ·
    • Inteligencia emocional
    • Emociones como impulsoras del cambio
    • Ejercicio: Reconociendo mis emociones
  • Módulo 4
    3Lecciones ·
    • Niveles neurológicos
    • Impacto de los niveles neurológicos en tu rendimiento
    • Ejercicio: Profundiza en tus niveles neorológicos
  • Módulo 5
    9Lecciones ·
    • Identificando la motivación real
    • Superando zonas de confort para alcanzar metas
    • El estado de flow en el deporte
    • La Importancia de la confianza y autoestima
    • Estrategias para Fortalecer tu confianza y autoestima
    • Motivación y jerarquía de necesidades
    • Mentalidad ganadora
    • Frases motivadoras de deportistas de elite
    • Ejercicio: Reconociendo tu más profundo ser
  • Módulo 6
    7Lecciones ·
    • Concentración y consciencia en pádel
    • Alcanzando la excelencia con aprendizaje permanente
    • Responsabilidad y compromiso en pádel
    • ¿Actuamos como víctimas o protagonistas?
    • La Importancia de tomar acción
    • Desarrollando dureza mental
    • Ejercicio: Circulo de influencia
  • Módulo 7
    3Lecciones ·
    • El poder de establecer objetivos
    • Conocer y planificar de manera precisa los objetivos
    • Ejercicio: GROW & Smarterr
  • Módulo 8
    5Lecciones ·
    • Conócete a ti mismo y entrena correctamente
    • ¿Cómo evitar hundirte después de un error?
    • El enfoque mental adecuado para evitar una remontada en contra
    • Mejorar el rendimiento de tu pareja
    • Cómo jugar suelto un partido