Mentalidad Gladiadora

Mentalidad Gladiadora

¡Bienvenidos al apasionante mundo del entrenamiento mental para jugadores de pádel! Más allá de la destreza física y la técnica impecable en la cancha, existe un componente esencial que marca la diferencia entre la victoria y la derrota: tu mente. Estudios revelan que entre un 40% y un 90% del éxito en el deporte proviene de factores mentales. La concentración, la motivación y la confianza son los cimientos sobre los cuales se construye un rendimiento excepcional en este fascinante deporte.

El entrenamiento mental es la clave para desbloquear tu máximo potencial y alcanzar niveles de excelencia inimaginables. Cuando tus resultados no cumplen tus expectativas o cuando anhelas superarte aún más, el desarrollo de tu fortaleza mental se convierte en la herramienta más poderosa que te llevará al siguiente nivel. La gestión efectiva de la motivación y las emociones derivadas del pádel no solo impulsarán tu rendimiento en la cancha, sino que también te conducirán a un crecimiento integral, potenciando tu aprendizaje y desarrollo personal.

Descubrir tus motivaciones más profundas no solo asegurará tu compromiso continuo con el entrenamiento, sino que también te inspirará a adoptar un estilo de vida saludable que optimizará tu eficiencia, tanto en la práctica del pádel como en todas las áreas de tu vida. ¡Estás a punto de desatar todo tu potencial en el pádel y convertirte en un jugador imparable! El entrenamiento mental será tu aliado inquebrantable para alcanzar metas que nunca creíste posibles. ¡Prepárate para triunfar en grande!

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Responsable Guido Milesi
Última actualización 09/02/2024
Miembros 1
  • Módulo 1
    5Lecciones ·
  • Módulo 2
    7Lecciones ·
    • El impacto de las creencias en el rendimiento deportivo
    • El poder de las palabras y pensamientos
    • La importancia de la visualización
    • Beneficios de la visualización
    • Anclajes que llevan al éxito
    • Anclajes de deportistas de elite
    • Ejercicio: Crea tu anclaje personal
  • Módulo 3
    3Lecciones ·
    • Inteligencia emocional
    • Emociones como impulsoras del cambio
    • Ejercicio: Reconociendo mis emociones
  • Módulo 4
    3Lecciones ·
    • Niveles neurológicos
    • Impacto de los niveles neurológicos en tu rendimiento
    • Ejercicio: Profundiza en tus niveles neorológicos
  • Módulo 5
    9Lecciones ·
    • Identificando la motivación real
    • Superando zonas de confort para alcanzar metas
    • El estado de flow en el deporte
    • La Importancia de la confianza y autoestima
    • Estrategias para Fortalecer tu confianza y autoestima
    • Motivación y jerarquía de necesidades
    • Mentalidad ganadora
    • Frases motivadoras de deportistas de elite
    • Ejercicio: Reconociendo tu más profundo ser
  • Módulo 6
    7Lecciones ·
    • Concentración y consciencia en pádel
    • Alcanzando la excelencia con aprendizaje permanente
    • Responsabilidad y compromiso en pádel
    • ¿Actuamos como víctimas o protagonistas?
    • La Importancia de tomar acción
    • Desarrollando dureza mental
    • Ejercicio: Circulo de influencia
  • Módulo 7
    3Lecciones ·
    • El poder de establecer objetivos
    • Conocer y planificar de manera precisa los objetivos
    • Ejercicio: GROW & Smarterr
  • Módulo 8
    5Lecciones ·
    • Conócete a ti mismo y entrena correctamente
    • ¿Cómo evitar hundirte después de un error?
    • El enfoque mental adecuado para evitar una remontada en contra
    • Mejorar el rendimiento de tu pareja
    • Cómo jugar suelto un partido